Aktivitäten auf Koh Tao abseits vom Tauchen: 9 Highlights

Eine Person springt von einer felsigen Klippe in tiefblaues Wasser, im Hintergrund ist eine bewaldete Küstenlinie zu sehen. Das Bild vermittelt den Nervenkitzel des Cliff Jumpings auf Koh Tao und zeigt eine der abenteuerlichsten Aktivitäten der Insel.

Die meisten Leute kommen zum Tauchen nach Koh Tao und ganz ehrlich, das ist auch absolut verständlich. Das Tauchen hier ist unkompliziert, günstig und gut (ich habe übrigens einen kompletten Guide zum Tauchen auf Koh Tao geschrieben, falls du gerade erst mit der Planung startest).

Ich habe mehrere Jahre als Tauchlehrerin auf Koh Tao gelebt. Das Tauchen war mein Alltag, mein Job und mein Leben. Aber es war nie das Einzige, was ich getan habe.

Wenn du nur tauchst, isst, schläfst und das Ganze wiederholst, entgeht dir genau das, was Koh Tao so besonders macht. Es wäre ein bisschen so, als würdest du nach Paris reisen und dir dann nur den Eiffelturm ansehen. Du hast zwar den Hauptgrund der Reise abgehakt, aber den Ort selbst nie wirklich erlebt.

In diesem Post zeige ich dir Aktivitäten auf Koh Tao, die es wert sind, einen Tag Pause vom Tauchen einzulegen.

Für mich bedeutet ein perfekter Tag an Land meistens einen gemütlichen Vormittag, Zeit am Strand oder beim Schnorcheln, eine gute Massage und zum Abschluss ein Drink oder Abendessen zum Sonnenuntergang. Wenn ich noch Energie übrig habe, wandere ich vielleicht zu einem der Aussichtspunkte. Nichts Kompliziertes, einfach nur was ich mache, um die Insel zu genießen, und was ich auch meinen Freunden empfehle, wenn sie mich besuchen.

Was du vor deiner Reise nach Koh Tao wissen solltest

Beste Reisezeit für Koh Tao
Am schönsten ist Koh Tao außerhalb der Monsunzeit, die normalerweise im November und Dezember liegt. In den restlichen Monaten sind die Bedingungen zum Tauchen, Schnorcheln und für alles, was draußen stattfindet, meistens super. Wenn du es ganz genauer wissen willst, schau dir meinen detaillierten Guide zur besten Reisezeit zum Tauchen auf Koh Tao an. Dort erkläre ich dir Monat für Monat, was dich erwartet.

Ist Koh Tao sicher?
Kurz gesagt: Ja. Ich habe mehrere Jahre auf Koh Tao gelebt und mich immer sicher gefühlt. Wie überall hilft gesunder Menschenverstand, aber insgesamt ist es eine sehr entspannte und gastfreundliche Insel.

Gönn dir ein gemütliches Frühstück am Strand

Wenn du auf Koh Tao tauchst, fangen deine Morgen normalerweise früh an. Richtig früh. Viele Tauchtage starten mit dem Wecker um 5:30 Uhr, einem schnellen Kaffee und dem direkten Weg aufs Boot. Wenn du das ein paar Tage am Stück gemacht hast, fühlt sich ein gemütlicher Morgen wie purer Luxus an.

Genau deshalb ist eines meiner absoluten Lieblingsdinge auf Koh Tao, mir die Zeit für ein richtig gemütliches Frühstück direkt am Strand zu nehmen. Kein Wecker, keine Termine, kein Stress. Einfach irgendwo entspannt sitzen und den Morgen in seinem eigenen Tempo verstreichen lassen.

Mein absoluter Favorit dafür ist Coconut Monkey. Es liegt direkt am Strand in Mae Haad und hat diesen herrlich unaufgeregten, entspannten Vibe. Es ist genau die Art von Ort, an dem man eine Weile sitzen bleiben kann, ohne das Gefühl zu haben, den Tisch zu lange zu blockieren. Das Frühstück ist wirklich gut, es gibt jede Menge Auswahl und, was für mich am wichtigsten ist, der Kaffee ist echt gut.

Holztische stehen im Schatten und blicken auf einen sandigen Strand und ruhiges, türkisfarbenes Wasser. Davor liegen Longtail Boote vor Anker. Eine Person isst in Ruhe und schaut aufs Meer hinaus. Die Stimmung ist entspannt und unaufgeregt. Das Bild zeigt den friedlichen Strandblick vom Coconut Monkey auf Koh Tao.

Geh schnorcheln und erkunde die Buchten der Insel

Schnorcheln auf Koh Tao ist etwas, das du meiner Meinung nach auf keinen Fall auslassen solltest, selbst wenn das Tauchen der Hauptgrund für deine Reise ist. Es ist flexibler, entspannter und wenn du direkt vom Strand aus losziehst, kostet es dich keinen Cent.

Aber der eigentliche Grund ist simpel: Es gibt Meeresbewohner, die du nur beim Schnorcheln siehst.

Schildkröten sind das beste Beispiel. Deine Chancen, auf Koh Tao Schildkröten zu sehen, sind beim Schnorcheln in Shark Bay viel höher als beim Tauchen. Sie verbringen viel Zeit im sehr flachen Wasser. Dort kannst du sie oft ganz in Ruhe beim Schwimmen oder Ausruhen beobachten, während man sie beim Tauchen an den tieferen Riffen eher selten trifft.

Das Gleiche gilt für die kleinen Schwarzspitzen-Riffhaie. Die siehst du beim Tauchen praktisch nie. Du findest sie beim Schnorcheln in Ao Leuk, oft in so flachem Wasser, dass du dort noch stehen könntest.

Wenn du auf Koh Tao nur tauchst und das Schnorcheln komplett links liegen lässt, dann entgeht dir ein besonderer Teil der Unterwasserwelt. Es ist eine der schönsten Arten, die Unterwasserwelt von Koh Tao kennenzulernen.

Wenn du wissen willst, welche Buchten sich wirklich lohnen und wie du hinkommst, habe ich einen ausführlichen Guide zu den besten Schnorchelspots auf Koh Tao geschrieben.

Bunte Korallenformationen und viele tropische Fische an einem Schnorchelspot in Aow Leuk auf Koh Tao. Das klare, türkisfarbene Wasser zeigt, warum Schnorcheln hier zu den besten Aktivitäten auf Koh Tao gehört.

genieße Zeit am Strand

Nicht alle Strände auf Koh Tao sind fantastisch. Einige sind eher durchschnittlich, überlaufen und ehrlich gesagt nichts Besonderes. Aber es gibt ein paar Ecken, die sich nach echtem Tropenurlaub anfühlen, mit klarem Wasser, schönem Sand und einer viel entspannteren Atmosphäre. Die Wahl des richtigen Strandes macht da einen gewaltigen Unterschied.

Mein persönlicher Favorit ist der Sai Daeng Beach. Dort gehe ich hin, wenn ich einfach mal abschalten will. Der Strand ist schön, das Wasser klar und es fühlt sich nie so überlaufen an wie an den bekannteren Spots. Es ist genau der richtige Ort, um für ein paar Stunden das Tempo rauszunehmen, ohne von Menschenmassen umgeben zu sein.

Ich bin niemand, der den ganzen Tag am Strand liegt. Meistens gehe ich für ein paar Stunden hin, schwimme eine Runde, entspanne ein bisschen und ziehe dann weiter. Genau deshalb mag ich Strände wie Sai Daeng. Es ist ruhig, aber nicht langweilig, und man sieht eine ganz andere Seite von Koh Tao als vom Tauchboot aus.

Wenn du Lust auf etwas mehr Action hast, ist Tanote Bay eine super Alternative. Es ist einer der wenigen Strände, an denen du chillen, schnorcheln und Klippenspringen an einem Ort kombinieren kannst. Die Bucht ist groß, das Wasser meistens klar und es ist immer etwas los, ohne dass es chaotisch wirkt.

Ein ruhiger Abschnitt vom Sai Daeng Beach zeigt hellen Sand, der auf klares türkisfarbenes Wasser trifft, mit großen Felsen am Ufer. Das Bild zeigt die ruhige, natürliche Umgebung und dass der Strand nicht überlaufen ist.

Geh Klippenspringen

Klippenspringen auf Koh Tao ist super unkompliziert, und das ist auch der Grund, warum ich es so mag. Du brauchst keine Tour und keinen speziellen Zugang. Meistens schwimmst du einfach raus, kletterst den Felsen hoch und springst.

Der bekannteste Spot ist Tanote Bay. Dort liegt ein riesiger Felsbrocken mitten in der Bucht. Er ist aus gutem Grund beliebt: Der Sprung macht Spaß, ohne zu extrem zu sein, das Wasser ist tief genug und es ist einfach ein sehr geselliger Ort. Man springt, schaut anderen zu, schwimmt ein bisschen oder sitzt einfach auf den Felsen und bleibt eine Weile dort.

Was viele nicht wissen, ist, dass es noch deutlich mehr gute Spots gibt. Wenn du von Tanote aus ein Stück nach Süden an der Felswand entlang schwimmst, findest du viele weitere Stellen zum Klippenspringen. Verschiedene Höhen, verschiedene Winkel und meistens deutlich weniger Leute als am Hauptfelsen. Die ganze Ecke dort ist super, wenn du ein bisschen auf Entdeckungstour gehen willst.

Ich gehe meistens dann Klippenspringen, wenn ich viel Energie habe und mal etwas mehr Adrenalin brauche als beim Schnorcheln oder am Strand.

Eine wichtige Sache solltest du aber unbedingt beachten: Geh niemals nach dem Tauchen Klippenspringen. Keine Tauchgänge am Vormittag und dann Klippenspringen am Nachmittag. Schnelle Druckänderungen nach dem Tauchen erhöhen das Risiko für Dekompressionskrankheit (DCS), das ist es einfach nicht wert. Wenn ich Klippenspringen plane, mache ich das immer an einem Tag, an dem ich nicht tauche.

Eine Person springt von einer felsigen Klippe in tiefblaues Wasser, im Hintergrund ist eine bewaldete Küstenlinie zu sehen. Das Bild vermittelt den Nervenkitzel des Cliff Jumpings auf Koh Tao und zeigt eine der abenteuerlichsten Aktivitäten der Insel.

Mach einen Tagesausflug zu Koh Nang Yuan

Ich finde, Koh Nang Yuan wird ein bisschen zu sehr gehyped und ist definitiv oft überlaufen, aber ich denke trotzdem, dass man es mal gesehen haben sollte. Man muss nur mit den richtigen Erwartungen hinfahren.

Ich fahre am liebsten so früh wie möglich am Morgen hin und gehe wieder, sobald es voller wird. Genau das macht den Unterschied. Anstatt die große Fähre zu nehmen, nehme ich lieber ein Taxiboot. Das gibt dir viel mehr Flexibilität: Du kannst früh ankommen, dein eigenes Tempo bestimmen und wieder fahren, wenn es voller wird.

Der Aussichtspunkt ist schön und der Aufstieg lohnt sich, später am Vormittag wird es dort aber schnell sehr voll. Was viele unterschätzen, sind die Mücken auf dem Weg nach oben. Pack also unbedingt einen vernünftigen Mückenspray ein, den wirst du brauchen.

Das Schnorcheln rund um Koh Nang Yuan ist ehrlich gesagt echt gut. Flache Riffe, klares Wasser, riesige Korallengärten und gute Sichtweiten. Trotzdem empfehle ich meistens, das Schnorcheln hier im Rahmen einer organisierten Schnorcheltour zu machen, anstatt alles auf eigene Faust zu versuchen. Es ist einfach entspannter und man sieht die besten Ecken, ohne sich um die Logistik kümmern zu müssen.

Wichtig zu wissen: Plastikflaschen sind auf der Insel verboten, was ich eigentlich einen super Schritt für die Umwelt finde. Das bedeutet aber, dass du entweder eine wiederverwendbare Flasche mitbringen oder Wasser direkt auf der Insel kaufen musst.

Weiter Blick über leuchtend blaues Meer in Richtung Koh Nang Yuan mit felsigen Inseln und grüner Vegetation in der Ferne. Boote und Strandsonnenschirme säumen die Küste und zeigen einen der bekanntesten Aussichtspunkte nahe Koh Tao.

Gönn dir eine Massage

Sich auf Koh Tao massieren zu lassen, ist eine meiner absoluten Lieblingsbeschäftigungen an freien Tagen. Das Schleppen der schweren Tauchausrüstung, das Schnorcheln, das ständige Rollerfahren – das merkt man irgendwann im Rücken. Massagen sind hier außerdem echt günstig, für eine volle Stunde zahle ich meistens 300–400 THB (ca. 8–10 €).

Es gibt zwei Orte, zu denen ich immer wieder gehe: Kayo Healing Massage am Sairee Beach und Infinity Massage in Mae Haad. Kayo liegt direkt am Strand. Wenn du am Nachmittag oder frühen Abend hingehst (bevor die Partys mit lauter Musik loslegen), kannst du beim Massieren dem sanften Rauschen der Wellen zuhören. Infinity ist ein kleines bisschen teurer, hat aber schöne klimatisierte Räume und fühlt sich etwas luxuriöser an. Wenn du dort vorab reservierst, kannst du nach einem privaten Zimmer fragen. Das mache ich meistens, wenn ich mit Freundinnen hingehe und wir Zeit für uns haben wollen.

Mein Favorit ist die Kokosnussöl-Massage. Sie ist super entspannend und für mich persönlich viel besser als eine traditionelle Thai-Massage. Die können hier ziemlich schmerzhaft sein, und ehrlich gesagt empfehle ich sie nur, wenn man genau das sucht. Eine Öl-Massage fühlt sich für mich viel mehr nach einem richtigen “Reset” an.

Wenn ich mich mal richtig gestresst oder müde fühle, nehme ich stattdessen eine Fußmassage. Die entspannt mich so sehr, dass ich fast jedes Mal dabei einschlafe.

entspanne mit Drinks beim Sonnenuntergang

Die Sonnenuntergänge auf Koh Tao können wirklich spektakulär sein, und das ist eines dieser einfachen Dinge, die irgendwie nie langweilig werden. Nach einem Tag im Wasser ist ein Drink zum Sonnenuntergang der perfekte Weg, den Tag langsam ausklingen zu lassen, bevor man essen geht.

Ich gehe dafür meistens in entspannte Strandbars oder Viewpoint-Bars, nichts zu Lautes oder Übertriebenes. Meine Stammplätze sind Fizz Beach Club und die Maya Beach Bar. Beide sind super entspannt und unkompliziert. Man kann sich einfach hinsetzen, einen Drink genießen und den Sonnenuntergang beobachten, ohne dass es sich direkt nach einer riesigen Party anfühlt.

Wenn Freunde zu Besuch sind, nehme ich sie manchmal mit in die Secret Bar. Dank Instagram ist es dort zwar mittlerweile oft sehr voll, aber die Aussicht lohnt sich trotzdem noch. Ich bin nicht oft dort, aber für Leute, die zum ersten Mal auf der Insel sind, ist es ein cooler Spot.

Ein wichtiger Tipp noch: Sonnenuntergang ist leider auch Moskitozeit. Pack unbedingt Mückenspray ein.

Ein lebendiger Sonnenuntergang über dem Sairee Beach auf Koh Tao, mit den Silhouetten von Menschen, die auf Sitzsäcken entspannen, und Booten, die im ruhigen Wasser treiben. Der Sairee Beach gehört zu den besten Gegenden, um auf Koh Tao zu wohnen. Er ist bekannt für sein lebhaftes Nachtleben und die beeindruckenden Ausblicke auf das Meer.

Schau dir eine Show im Queen’s Cabaret an

Das Queen’s Cabaret macht einfach Spaß und ist ehrlich gesagt beeindruckender, als die meisten Leute vorher erwarten. Es ist eine dieser Sachen, die ich mir eher für besondere Abende aufhebe, aber man sollte die Show mindestens einmal gesehen haben.

Ich gehe meistens mit Freunden hin, für Geburtstage, Junggesellinnenabschiede oder wenn Familie zu Besuch ist. Es ist eine super Gruppenaktivität und am Ende haben eigentlich immer alle einen tollen Abend, selbst die, die vorher dachten, dass das nicht so ihr Ding wird.

Das Queen’s Cabaret ist kein Club und auch kein klassischer Partyabend. Man geht nicht hin, um bis spät in die Nacht zu feiern. Man schaut die Show, trinkt etwas, lacht viel und erlebt etwas, das sich deutlich vom normalen Inselalltag unterscheidet. Die Show ist sehr gut gemacht, unterhaltsam und überraschend beeindruckend.

Man zahlt Eintritt, bekommt dafür aber ein Getränk dazu. Das macht die Entscheidung ziemlich leicht. Die Plätze werden nach dem Prinzip, wer zuerst kommt, vergeben. Wenn du also gut sitzen willst, solltest du früh da sein.

Ich würde jetzt nicht jede Woche hingehen, aber als Erlebnis für einen Abend auf Koh Tao ist es eine super Erfahrung, die ich Besuchern fast immer empfehle.

Drag-Künstlerinnen treten auf einer beleuchteten Bühne in farbenfrohen Kostümen und hohen Stiefeln auf, umgeben von Vorhängen und Glitzereffekten. Das Bild zeigt eine energiegeladene Show im Queens Cabaret auf Koh Tao und steht für das lebendige Nachtleben und Unterhaltung der Insel.

Wandere zu einem Aussichtspunkt

Ich gehe nicht regelmäßig zu Aussichtspunkten, aber wenn, dann meistens zum John-Suwan Viewpoint.

Der Weg hinauf startet beim Parkplatz am Freedom Beach und ist kurz, aber ziemlich steil. In der Hitze kommt man definitiv ins Schwitzen, aber der Blick von oben ist es absolut wert: Man sieht beide Seiten der Insel gleichzeitig und bekommt erst mal ein richtiges Gefühl dafür, wie klein Koh Tao eigentlich ist.

Ich gehe meistens nur hoch, wenn ich mich fit fühle und das Wetter passt, also eher nicht an den extrem heißen Tagen. Vernünftige Schuhe helfen enorm, und es ist deutlich angenehmer, entweder früh morgens oder am späten Nachmittag zu gehen, wenn man nicht gerade in der prallen Mittagssonne röstet.

Koh Tao hat noch einige andere Aussichtspunkte, falls du darauf Lust hast. Der Mango Viewpoint ist auch sehr schön, allerdings deutlich voller, und die Fahrt dorthin ist ein kleines Abenteuer für sich.

Blick vom John Suwan Aussichtspunkt über eine grüne Landzunge mit Palmen, umgeben von türkisblauem Meer auf beiden Seiten. Eine Person liegt auf einem Felsen im Vordergrund und genießt die Aussicht, was diesen Spot als einen der schönsten Aussichtspunkte auf Koh Tao zeigt.

Mehr Infos für deinen Koh Tao Urlaub

Wenn du länger bleiben willst oder tiefer ins Inselleben eintauchen möchtest, helfen dir diese Guides dabei, alles rund um Tauchen, Anreise und die besten Gegenden zum Übernachten auf Koh Tao zu planen.

Koh Tao aus erster Hand
Doris diving in Malta

Hi, ich bin Doris.
Ich blogge übers Tauchen und Reisen, und habe vier Jahre auf Koh Tao gelebt und hier auf der Insel als Tauchlehrerin gearbeitet.

Heute helfe ich anderen dabei, ihre Tauchreisen besser zu planen, in Thailand und auch darüber hinaus. Ohne Touristenfallen und mit Tipps, die ich selbst gern früher gehabt hätte.


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